Aliff Channel
  • Travel
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan
No Result
View All Result
Aliff Channel
  • Travel
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan
No Result
View All Result
Aliff Channel
No Result
View All Result
Home Lifestyle Life Tips

Senaman Mudah Kecilkan Pipi ‘Pau’

leav by leav
March 26, 2018
in Life Tips

Ilustrasi - Foto: twitter/Wany Hasrita

5k
SHARES
3
VIEWS
Kongsi Di FacebookKongsi Di WhatsAppKongsi Di Telegram

Gelaran pipi pau ini biasanya diberikan kepada orang yang berbadan kurus atau badan sederhana tetapi mempunyai pipi yang tembam. Pipi pau kelihatan cantik tapi bukan untuk sesetengah orang, lebih lagi jika pipi terlalu tembam.

Ada sesetengah orang melakukan kehidupan yang aktif, kerap bersenam tetapi masih tidak mendapat saiz pipi yang diinginkan. Orang lain menganggap anda gemuk dengan pipi seperti itu, walaupun anda sebenarnya kurus.

Di bawah disediakan beberapa bentuk senaman muka yang mudah dan ringkas untuk anda lakukan, untuk mendapatkan semula bentuk asal wajah anda.

Ilustrasi

Senyum

Senyuman adalah salah satu bentuk senaman wajah yang mengerakkan sebahagian otot pipi dan bibir dengan mudah. Dengan sentiasa tersenyum, pipi akan senang mengecil dan mungkin mencairkan hati seseorang.

Muncungkan bibir

Muncungkan bibir anda seolah-olah anda mahu mencium. Cuba gerakkan ke kiri dan ke kanan. Lakukan 5 set pergerakan sehari dengan setiap set 20 pergerakan.

Senaman O

Peminat vape mesti tahu mengenai pergerakan ini. Cuba buka mulut anda dan gerakkan bibir di depan seolah-olah anda mahu meniup wisel, dan lihat bibir anda berbentuk O. Ulangi pergerakan ini sebanyak 20 kali sebanyak 5 set.

Sedut pipi

Cubalah untuk merapikan pipi anda sedalam mungkin supaya rasanya di gigi dan tahan selama 5 hingga 10 saat. Lakukannya sebanyak 20 kali sebanyak 5 set juga.

Pipi kembung

Dengan mulut anda ditutup, kembungkan pipi anda. Ulangi 20 kali dalam 5 set.

ADVERTISEMENT

Kunyah gula-gula getah

Dengan mengunyah gula-gula getah, anda telah menggerakkan sebahagian besar otot muka secara tidak sengaja. Cuba untuk mendapatkan gula-gula getah tanpa gula untuk mengelakkan penyakit lain. Juga, perhatikan makanan harian anda, kerana makanan yang kaya gula menyebabkan pipi semakin tembam.

Sekiranya anda telah melakukan senaman ini untuk masa yang lama, tetapi masih juga pipi anda tembam, ini bermakna bahawa bentuk wajah anda sememangnya dilahirkan begitu. Bersyukurlah.

Setiap manusia dilahirkan dengan wajah yang berbeza seperti melengkung, berbentuk V dan juga tembam.

Sumber: Lelakisihat.com

ADVERTISEMENT
Tags: pipiSenaman

Popular Minggu Ini

  • Benarkah Ketumbit Berjangkit Melalui Pandangan Mata

    82 shares
    Share 82 Tweet 0
  • 17 Tempat Menarik Di Cameron Highland Yang Popular 2022

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 35 Tempat Menarik Di Janda Baik Untuk Bersantai

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 9 Cadangan Minyak Wangi Wanita Tahan Lama, Buat Lelaki Terpikat!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cara Mudah Hilangkan Semut Dalam Beras

    36 shares
    Share 36 Tweet 0

Aliff Channel merupakan laman media atas talian yang menyediakan informasi dan produk terkini merangkumi;- tips, informasi, lifestyle, netizen, hubungan, hiburan, travel, kesihatan dan lain-lain.


A part of Involve Media Network. We may earn a commission for purchases made through our links

Copyright © Involve Media Sdn Bhd (1301170-H). All Rights Reserved

  • Dasar Privasi
  • Pengiklanan
  • Travel
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan

A part of Involve Media Network. We may earn a commission for purchases made through our links

Copyright © Involve Media Sdn Bhd (1301170-H). All Rights Reserved