Berkebun Membantu Mengurangkan Risiko Stres Dan Kemurungan
Tekanan stres dan kemurungan menjadi salah satu masalah psikologi yang sering dialami oleh hampir setiap orang. Sibuk dengan kerja, masalah ...
Tag: Stres
Menjadi Suri Rumah Lebih Stres daripada Ibu Yang Bekerja Di Pejabat
Golongan ibu sering dianggap lebih tertekan daripada golongan ayah kerana sibuk di pejabat, rumah tangga dan kehidupan percintaan yang boleh ...
Wanita Hari Ini Semakin Stres, Suami Pula Tidak Memberi Perhatian Malah Sibuk Dengan Telefon
Isteri yang mana mahu dan suka apabila dirinya diduakan walaupun hanya dengan gajet? Pada era teknologi moden kini, ada banyak ...
Kajian: Semakin Tua, Tekanan Stres Pekerja Bertambah Di Pejabat
Setiap pekerja pasti pernah merasakan tekanan di tempat kerja. Walau bagaimanapun, pekerja senior sering merasakannya. Ini memetik fakta dalam kajian ...
Lakukan Ini Jika Ingin Terhindar Dari Stres Dalam Kehidupan
Pada zaman moden kini, ada banyak faktor yang mempengaruhi terjadinya tekanan stres. Tidak dapat dinafikan, keperluan yang tinggi untuk kehidupan, ...
Tekanan Stres Di Tempat Kerja Mampu Kurangkan Peluang Untuk Hamil Sehingga 25%
Dengan kos sara hidup yang kian memerlukan biayai tambahan, memang sukar untuk kita rasa bebas dari tekanan stres terutamanya jika ...
5 Tanda Jika Stres Yang Anda Sedang Alami Sudah Ditahap Kronik
Tekanan stres adalah perkara semulajadi yang berlaku dalam kehidupan. Tekanan stres berlaku akibat bebanan yang ditanggung cukup berat atau tidak ...
Suami Adalah Punca Terbesar Stres Isteri Berbanding Anak-anak – Kajian
Tidaklah menghairankan jika wanita yang berkahwin menjadi stres dengan kehadiran anak-anak. Seorang wanita perlu memainkan beberapa peranan sebagai ibu dan ...
Tanda Anda Terlalu Stres Hingga Sukar Untuk Tidur
Salah satu punca pelbagai penyakit adalah stres yang memberi kesan besar terhadap kesihatan. Stres pasti akan menjejaskan kualiti tidur. Apabila ...
Tips Hilangkan Stres Sebelum Tidur
Adakah anda seorang yang sukar tidur malam kerana minda di bawah tekanan? Jika ya, anda tidaklah bersendirian. Menurut kajian, tujuh ...
"Dinamik, Padat & Menyeluruh"