Aliff Channel
  • Travel
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan
No Result
View All Result
Aliff Channel
  • Travel
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan
No Result
View All Result
Aliff Channel
No Result
View All Result
Home Lifestyle Life Tips

Wanita Yang Bangun Pagi Kurang Depresi – Kajian

leav by leav
July 28, 2018
in Life Tips

Foto ilustrasi

295
SHARES
0
VIEWS
Kongsi Di FacebookKongsi Di WhatsAppKongsi Di Telegram

Di dunia ini, ada 2 jenis manusia sahaja setiap pagi, sama ada yang akan bangun awal, atau bangun lambat.
Orang-orang seperti Steve Jobs, Jack Dorsey, Barack Obama hingga Gwyneth Paltrow adalah antara contoh orang yang biasa bangun pagi.

Kajian yang dijalankan sekumpulan penyelidik dari Universiti of Colorado Boulder dan Hospital Brigham and Women di Boston menunjukkan mereka yang suka bangun awal pagi kurang mengalami depresi atau tekanan perasaan berbanding mereka yang suka bangun lambat.

Kajian yang diterbitkan dalam Journal of Psychiatric Research itu berdasarkan kajian yang dilakukan terhadap 32,000 wanita berusia lingkungan 55 tahun dan kebawah.

Daripada kajian tersebut, menunjukkan wanita yang bangun awal pagi setiap hari hanya 12 hingga 27 peratus berpotensi mengalami depresi, berbanding mereka yang suka bangun lambat.

Adakah anda jenis bangun awal pagi?

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Tags: bangun pagi

Popular Minggu Ini

  • Kerja 45 Jam Seminggu? Ketahui Bagaimana Cara Pengiraan Sebenar

    Kerja 45 Jam Seminggu? Ketahui Bagaimana Cara Pengiraan Sebenar

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 14 Tempat Menarik Di Tanjung Malim Untuk Jalan-jalan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 15 Tempat Menarik Di Manjung Perak Yang Mesti Singgah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 15 Tempat Menarik Di Jeli Kelantan Mesti Datang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 15 Tempat Menarik Di Muar Terkini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Aliff Channel merupakan laman media atas talian yang menyediakan informasi dan produk terkini merangkumi;- tips, informasi, lifestyle, netizen, hubungan, hiburan, travel, kesihatan dan lain-lain.


A part of Involve Media Network. We may earn a commission for purchases made through our links

Copyright © Involve Media Sdn Bhd (1301170-H). All Rights Reserved

  • Dasar Privasi
  • Pengiklanan
  • Travel
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Islamik
  • Pengiklanan

A part of Involve Media Network. We may earn a commission for purchases made through our links

Copyright © Involve Media Sdn Bhd (1301170-H). All Rights Reserved