Kismis adalah anggur kering, anggur adalah buat, maka kismis adalah menyihatkan. Ini mungkin benar, tetapi penting untuk kita ingat yang kismis juga mengandungi gula yang tinggi. Ia mungkin gula semula jadi, namun terlampau banyak tetap tidak elok.
Malah, seorang doktor mahukan ibu bapa supaya berhati-hati dalam memberi anak mereka kismis.
Di dalam laporan Mirror, seorang doktor gigi dan ibu kepada Saara Sabir dari Salford berkata yang salah satu punca gigi reput adalah buah-buahan kering.
“Kismis dan buah-buahan kering adalah satu masalah besar,” jelasnya. ” Ramai ibu bapa fikir ia pilihan yang baik kerana ia penuh dengan vitamin.”
Adakah anda tahu, memberi kismis di dalam paket kecik bersamaan lebih kurang 8 sudu kecil gula?
Pandangan dari sudut perspektif, NHS mencadangkan pengambilan gula harian kanak-kanak berusia 4 hingga 6 tahun ialah 5 ketul gula sahaja. Untuk kanak-kanak berusia 7 hingga 10 tahun, ia adalah lebih dari 6.
Bukan sahaja itu, kismis dan buah-buahan kering juga mengandungi bahan yang memainkan peranan besar dalam menggalakan gigi reput.
“Kismis adalah melekit dan melekat pada kiri,” kata Saara. “oleh itu, bakteria akan mempunyai sumber gila yang berpanjangan, jadi ia boleh menyebabkan gigi reput untuk jangka masa yang panjang.”
Kismis adalah anggur kering, anggur adalah buat, maka kismis adalah menyihatkan. Ini mungkin benar, tetapi penting untuk kita ingat yang kismis juga mengandungi gula yang tinggi. Ia mungkin gula semula jadi, namun terlampau banyak tetap tidak elok.
Malah, seorang doktor mahukan ibu bapa supaya berhati-hati dalam memberi anak mereka kismis.
Di dalam laporan Mirror, seorang doktor gigi dan ibu kepada Saara Sabir dari Salford berkata yang salah satu punca gigi reput adalah buah-buahan kering.
“Kismis dan buah-buahan kering adalah satu masalah besar,” jelasnya. ” Ramai ibu bapa fikir ia pilihan yang baik kerana ia penuh dengan vitamin.”
Adakah anda tahu, memberi kismis di dalam paket kecik bersamaan lebih kurang 8 sudu kecil gula?
Pandangan dari sudut perspektif, NHS mencadangkan pengambilan gula harian kanak-kanak berusia 4 hingga 6 tahun ialah 5 ketul gula sahaja. Untuk kanak-kanak berusia 7 hingga 10 tahun, ia adalah lebih dari 6.
Bukan sahaja itu, kismis dan buah-buahan kering juga mengandungi bahan yang memainkan peranan besar dalam menggalakan gigi reput.
“Kismis adalah melekit dan melekat pada kiri,” kata Saara. “oleh itu, bakteria akan mempunyai sumber gila yang berpanjangan, jadi ia boleh menyebabkan gigi reput untuk jangka masa yang panjang.”
Sumber : TheAsianParent.com
